🌿参加費無料🌿
＼腸内環境を変える新常識！／
「時間栄養学で新しい腸活」セミナー開催✨

みなさん、「腸活」と聞くとヨーグルトや発酵食品を思い浮かべる方が多いのではないでしょうか？
実は、何を食べるかだけでなく「いつ食べるか」も腸内環境に大きく関わっているんです！

今回のセミナーでは、管理栄養士が 「時間栄養学」 の観点から、腸を元気にするための食べ方や、効果的なタイミングを分かりやすく解説します。

✅ 腸活のメリットって？
✅ 食べる時間と腸の関係は？
✅ おすすめの食べ物は？
✅ 具体的に何をしたらいいの？

そんな疑問を一気に解決できる内容になっています✨

📅 日時：2025年9月30日（火）14:00〜15:00
📍 会場：スコール金沢 1Fカルチャールーム
👥 定員：先着25名
💰 参加費：無料

腸は「第二の脳」と呼ばれるほど、心身の健康に大きな影響を与える大切な臓器。
この機会に正しい知識を身につけて、毎日の生活に活かしてみませんか？

お友達やご家族との参加も大歓迎です😊
ご興味のある方はお早めにお申し込みください！

📞 お問い合わせ・申し込みはこちら
👉 076-233-5030
またはフォームからも受付中✨

#腸活#時間栄養学#腸内環境#健康セミナー#スコール金沢#管理栄養士#金沢イベント#参加無料